BIO Hüft-Steak mit Spinat und Karotten


Ein lukullisches Low Carb Abenteuer mit langsam gegartem Sous Vide Bio Huft-Steak von der Fleischerei Höllerschmid mit gebratenem Blattspinat und sanft gedämpften Honig-Karotten.

Medium gebraten

Keine Allergene

Kalorien 350 | Carbs 15,49 g | Protein 39 g | Fett 12,86 g

430 g

Zutatenliste

BIO Hüftsteak, Spinat, Karotte, gelbe Rübe, Salz, Knoblauch, Olivenöl, Lorbeerblätter, schwarzer Pfeffer, Sonnenblumenöl

Nährwerte
durchschnittliche Nährwerte 100g Portion (430g)
Energiegehalt (kj/kcal) 337/81 1406/350
Fett (g) 2,99 12,86
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,23 0,99
Kohlenhydrate (g) 3,60 15,49
davon Zucker (g) 2,10 9,06
Ballaststoffe (g) 2,09 8,99
Eiweiß (g) 9,06 39,00
Salz (g) 0,61 2,63
Zubereitung

Aufwärmen in der Mikrowelle:
Sleeve entfernen.
Verpackungsfolie mehrmals einstechen.
Bei 540 W (Med-High) 5 Minuten
Bei 700W (High) 4 Minuten
Verpackungsfolie vollständig abziehen.

Bei bedarf Minutenanzahl erhöhen.

Aufwärmen im Ofen:
Sleeve entfernen.
Verpackungsfolie mehrmals einstechen.
Umluft, 100°C, 15 Minuten bei vorgeheiztem Ofen
Verpackungsfolie vollständig abziehen.

Bei bedarf Minutenanzahl erhöhen.

Customer Reviews

Based on 11 reviews
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Dominik
Saftig, Saftiger, Good Fillings

perfekter Garpunkt und natürlicher Geschmack beim Steak! der Spinat ist in großzügiger Menge, mit ner Kohlenhydratquelle on Top war's optimal.

F
Franz B.
Medium Rare

Das Steak wahr sehr saftig. Ein Hinweis, dass es Medium Rare ist wäre eventuell hilfreich. Für mich war es perfekt aber kann mir vorstellen, dass es für manche zu Rosa ist.

T
Thomas Horninger

Hab mir Reis dazu gemacht. Arg wie saftig das Steak war. Tolle Leistung!

N
Nuri B
Mehr Kalorien

Geschmacklich ist es hervorragend. Jedoch fehlen mir da ein paar Kalorien.

T
Tobias S
Klasse

Ich sags mal so wies is... ich hätte es daheim nie so gut hinbekommen. Nichtmal wenn ich es frisch rausbraten würde wäre es so saftig!